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2023-02-10から1日間の記事一覧

キックボクシングジムで効果的なメタボ解消に取り組もう

キックボクシングジムでメタボ解消に最適な燃焼トレーニングを始める 最近では、キックボクシングジムが人気を集めるトレーニングジムの一つとなっています。このジムでのトレーニングは、激しい運動を通じて体中のカロリーを燃焼させるため、メタボ解消に最…

ボクササイズで思い通りのボディシェイプを手に入れる方法

ボクササイズで思い通りのボディシェイプを手に入れる方法 ボクササイズとは、運動を通じて理想的なボディシェイプを手に入れることができると考えられているトレーニング方法です。特に、男性にとっては腹筋や背筋の強調、女性にとってはウエストラインの改…