2023-09-05から1日間の記事一覧
【キックボクシングの基本的な構え】キックボクシングの基本的な構えは、次の要素で構成されます。 1.足の位置体重を均等に分散させ、足は肩幅程度に開きます。これにより、安定したスタンスを確保し、バランスを保ちやすくなります。 2.膝と肘の微妙な曲げ…
【キックボクシングの基本的な構え】キックボクシングの基本的な構えは、次の要素で構成されます。 1.足の位置体重を均等に分散させ、足は肩幅程度に開きます。これにより、安定したスタンスを確保し、バランスを保ちやすくなります。 2.膝と肘の微妙な曲げ…